Auflauf mit Frühlingsgemüse und Hähnchenfilet – mit GEFRO Balance

GEFRO, der Traditionshersteller für vegetarische Suppen, Soßen und Würzen aus dem Allgäu, hat nun eine neue Produktreihe auf den Markt gebracht – GEFRO Balance. Die GEFRO Balance-Produkte sind alle stoffwechseloptimiert, das heißt z.B., dass statt herkömmlichen Zucker Isomaltulose verwendet wird und dass der Blutzucker- und Insulinspiegel nach dem Verzehr nur langsam ansteigen und somit dem Körper die Energie über einen längeren Zeitraum zur Verfügung steht. Suppenkoma war gestern.

Besonders mich als Krankenpflegerin hat die Logik hinter dieser Produktreihe angesprochen und ich finde es sehr löblich, dass sich ein Fertigprodukte-Hersteller mit der Wirkungsweise von Kohlenhydraten auf den Körper beschäftigt. Die Rezepturen zu Stoffwechseloptimieren ist nicht nur wirtschaftlich ein schlauer Schritt, sondern geht mit der Zeit – viele Leute beschäftigen sich damit was sie essen und wollen gesünder Essen!

Die Produkte sind außerdem für Veganer und Vegetarier zum Kochen geeignet.

 
Mein Testpaket enthielt einige neue Produkte aus der Balance-Reihe. Praktische Suppen to go, die klassische Helle und Dunkle Sauce, eine Tomaten Sauce und Suppe sowie 2 Salatdressings. Viele Helferlis für eine schnelle Küche im Alltag, wo oft die Zeit fehlt. Auch wenn es mir ein wenig bitter aufschlägt, dass GEFRO Glutamat verwendet, muss ich zugeben, dass die Suppen to Go  gut schmecken und für unterwegs optimal sind. Ich hatte auch das Gefühl, das ich nachhaltig satt bin. 

Außerdem habe ich die helle Soße bisher getestet und mit ihr dieses gesunde Gericht nachgekocht:

Auflauf mit Frühlingsgemüse und Hähnchenfilet * (Rezept für 4 Personen)

Zubereitung ca. 50 Minuten.
  
Zutaten:

  • GEFRO Balance Helle Soße Edel & Gut 
  • GEFRO Brat- & Frittieröl 
  • 1 Bund grüner Spargel
  • 1 Bund junge Möhren
  • 250 g Zuckerschoten
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • Salz
  •  4 Hähnchenbrustfilets, à 150 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
  • 400 ml Milch, 1,5 % Fett
  • 50 g Bergkäse, gerieben

  

Zubereitung:

Den Ofen auf 180 °C vorheizen. Die holzigen Enden des Spargels abschneiden und die Stangen in etwa 3 cm lange Stücke schneiden.

1 Bund junge Möhren putzen, schälen und in dicke Scheiben schneiden. 250 g Zuckerschoten putzen. 1 Bund Frühlingszwiebeln putzen und etwa 2 cm lange Stücke schneiden.

Die Spargelstücke, Möhrenscheiben und Zuckerschoten getrennt voneinander in kochendem Salzwasser bissfest garen. Auf ein Sieb abgießen, mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.

4 Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen. 2 EL GEFRO Brat- & Frittieröl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbrustfilets darin bei mittlerer Temperatur von jeder Seite 5 Minuten anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Die Frühlingszwiebeln in die Pfanne geben und andünsten.

  
400 ml Milch in einem Topf erwärmen und 40 g GEFRO Balance Helle Soße Edel & Gut einrühren. Aufkochen und 1 Minute leicht köcheln lassen.

Das Gemüse in einer Auflaufform verteilen und mit der hellen Soße übergießen.

Die Hühnerbrustfilets daraufsetzen und mit 50 g geriebenem Bergkäse bestreuen.

Für 15 Minuten in den Ofen geben und überbacken.
Was haltet ihr von der neuen Balance-Reihe?

*Das Rezept, sowie viele weitere Rezepte mit Produkten der Gefro Balance-Reihe habe ich gefunden auf gefro.de.

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Halli Galli Extreme von Amigo & Gewinnspiel

Egal ob es sich um Riskio, Siedler oder Monopoly handelt – wenn es um einen Spieleabend mit Gesellschaftsspielen handelt bin ich immer gerne und direkt dabei! Mir macht es auch nichts aus, wenn ich mal verlieren sollte. Ich freue mich dann einfach für den Sieger mit. Wenn man jetzt nicht unbedingt so viel Zeit zum Spielen hat dauern diese Spiele alle jedoch ganz schön lange (besonders Monopoly kann dauern!)  & auch die Vorbereitung kann andauern. Wer kennt das nicht wie nervig das stundenlange Erklären von Spielen sein kann. Doch es geht auch anders!

Halli Galli Extreme von Amigo

Wer kennt diesen Spieleklassiker nicht:  Halli Galli – ein spannendes Kartenspiel bei dem es um Schnelligkeit geht. Bei gleichen Früchten muss man auf die Glocke hauen, der mit den meisten Karten gewinnt. Jetzt werden meine Kindheitserinnerungen geweckt, denn es gibt etwas Neues: Halli Galli Extreme von Amigo! Die Vorteile bei diesem Spiel: minimaler Vorbereitungsaufwand + leichte Spielregeln = maximaler Spielspaß! Außerdem kann dieses Spiel fast überall und zwischendurch gespielt werden.

  

Warum Extreme? Anstatt nur Früchte zu vergleichen kommen jetzt auch noch Tiere ins Spiel. Also bei zwei Erdbeeren muss geklingelt werden, zwei Elefanten – ebenfalls klingeln. Doch jetzt, Achtung! Beim Allesfresser Schwein muss immer geklingelt werden, der Elefanten mag keine Erdbeeren, der Affe keine Limone – hier nicht klingeln!

   

 

Bei diesem Spiel ist Spielspass garantiert und eignet sich für 2-6 Spieler ab 8 Jahren. Mit mehreren Spielern macht das Spiel auf alle Fälle mehr Vergnügen, da man sich einfach noch viel mehr konzentrieren und immer alles im Blick haben muss. Außerdem: sehen die Tiere nicht niedlich aus? Optisch ist das Spiel echt ansprechend!

  

Ob zu zweit einfach für zwischendurch oder mit 8 Leuten als Partyspiel – ein Ausflug in den Dschungel lohnt sich mit diesem Kartenspiel eigentlich immer. Aber aufgepasst! In der Spieleanleitung findet man den klugen Hinweis, scharfe, kantige Gegenstände wie Ringe vor dem Spiel abzunehmen. Dem kann ich nur zustimmen, da ich wirklich öfter schon durch Fingernägel bei diesem Spiel verletzt wurde!

Jetzt zum Highlight dieses Beitrags 🙂 – ich habe ein weiteres Spiel „Halli Galli Extreme“ von Amigo zur Verfügung bekommen um es unter euch zu verlosen! 

So nehmt ihr an der Verlosung teil:

 – Folg meinem Blog ! Klick einfach in der rechten Spalte auf Blog folgen! 

– Schreib einen Kommentar unten in die Kommentarleiste warum genau du das Spiel gewinnen möchtest. Hinterlasse dabei auch eine Möglichkeit, dass ich dich kontaktieren kann (z.b. deine E-Mail-Adresse).

-Per random.org wird der glückliche Gewinner ermittelt.

Teilnahmeschluss: 01.05.2015 um 12 Uhr

Teilnahmebedingungen 

1.) Euer Wohnort muss sich in Deutschland befinden. 

2.) Das Gewinnspiel ist privat und steht in keiner Verbindung zu Facebook oder Instagram.

4.) Auf die Gewinnnachricht, die per E-Mail erfolgt, muss innerhalb von 1 Woche eine Antwort erfolgen in der der richtige Name, Adresse und der Wohnort enthalten sind. 


Wer direkt auf die Amigo-Homepage gelangen möchte muss nur hier klicken.

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Weihnachten steht vor der Tür – {Geschenkideen für die Liebsten}

Ist es tatsächlich schon wieder soweit? Vorweihnachtszeit, in den Geschäften wimmelt es jetzt schon so vor weihnachtlichen Leckereien -Lebkuchen, Spekulatius, Dominosteine. Langsam fange ich wieder an mir den Kopf zu zerbrechen, was ich meinen Liebsten schenken könnte – bis ich dann doch meistens auf den letzten Drücker noch was besorge! Bei Geschenken hab ich leider wirklich oft ein Brett vorm Kopf. Leichter fällt es mir, wenn ich mich nicht so unter Druck fühlen würde. Kennt ihr das auch?

Genussmomente zu Weihnachten

Ich habe mir für euch ein paar Genussmomente überlegt, die sich zu Weihnachten verschenken lassen. Einige davon habe ich für euch auch getestet.

Musical-Dinner von Jochen Schweizer

Zwei wundervolle Dinge zu verbinden finde ich ja echt klasse. Mit diesem Geschenk schlägt man zwei Fliegen mit einer Klappe. Während eines schmackhaften 3- oder 4-Gänge Menü (je nach Veranstalter) sieht man die Highlights der beliebtesten Musicals wie zum Beispiel Grease, Dirty Dancing und Die Schöne und das Biest.

Während man das Essen genießt, versinkt man in die einzelnen Stücke und summt leise die bekannten Musikstücke vor sich hin. Das Musical-Dinner hab ich noch vor mir, weil es bei mir in der Nähe erst im nächsten Jahr Termine gab – wie es genau war werde ich dann noch ausführlich berichten.

Hier geht es zu der Homepage von Jochen Schweizer und dort erfährt ihr auch mehr über das Musical Dinner.

Neues Musical in Düsseldorf – Shrek

In Düsseldorf könnt ihr noch bis zum 4.1.15 mit dem grünen Oger die herrlich ergreifende Geschichte von Shrek, Fiona und dem gewitzten Esel erleben. Das ist seit der Deutschlandpremiere am 19. Oktober dieses Jahres im Capitol in Düsseldorf möglich. Ein wirklich tolles Weihnachtsgeschenk für die ganze Familie!

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Ich bin ein echter Musical-Fan! Nachdem ich in Tarzan war, wollte ich direkt ein zweites mal die Männer an den Lianen sehen,. Nach König der Löwen sind mir die ganzen Lieder nicht mehr aus dem Kopf gegangen. Musik, Tanz & Theater – für diese Idee müsste der Erfinder belohnt werden. War klar, dass meine Vorfreude riesig war, als feststand dass ich von Mehr-Entertainment zu einem SHREK-Musical-Besuch nach Düsseldorf eingeladen wurde.

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In der Geschichte von Shrek geht es um einem Oger, der von Menschen gefürchtet wird. Dieser Oger heißt Shrek, der glücklich in seinem Sumpf lebt und jeden der sich dorthin verirrt verscheucht. Als Lord Farquaad, Herrscher vom Königreich Duloc, alle Fabelwesen in Shreks Sumpf vertreibt, hat dieser es satt und macht sich auf um den Lord aufzusuchen. Er wird begleitet von einem sprechenden Esel. Um seinen Sumpf wiederzubekommen, geht Shrek einen Handel mit dem Lord ein. Er soll Prinzessin Fiona, die in einem Turm von einem Drachen gefangen gehalten und bewacht wird, retten.

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Ich war so begeistert nach diesem Abend! Schon vor der Vorstellung sieht man einige der Darsteller in ihren tollen Kostümen. Die drei kleinen Schweinchen haben mich gefragt, ob mein Hotdog denn ein Tofu-Würstchen sei. 🙂

In dem Capitol herrscht wirklich eine gemütlich, angenehme Atmosphäre! Für eine Auswahl an Snacks und Getränken ist gesorgt, sodass man sich vor der Vorstellung und in der Pause stärken kann.

Sogar mein Schatz war total begeistert von dem Musical – und das obwohl er dachte, dass es eher was für Kinder ist und er auch sonst kein großer Musical-Fan ist. Also kann man wirklich sagen: dieses Musical hält für jeden was bereit!

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Sichert euch auch noch schnell Tickets – ein Weihnachtsgeschenk für die Familie, für den Partner oder für die musicalliebende beste Freundin. Wie gesagt, bis zum 4. Januar in Düsseldorf, anschließend in Berlin, München, Zürich und Wien.

Ein süßes Rezept für einen Pfefferkuchenmann zum Nachmachen findet ihr hier . Aber nicht die Dropsknöpfe vergessen!

Karten und viele tolle Infos zu dem Shrek-Musical findet ihr hier.

Ein Geschenk für Leute, die sich in der Küche Zuhause fühlen

Von Fruchtwerker – eine tolle Manufaktur, welche Fruchtessig herstellt – habe ich eine Auswahl an deren Produkten zum Testen zugeschickt bekommen.

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In meinem Paket waren die Sorten „Zitrone & Essig“, „Orange & Essig“, „Honig & Essig“, „Erdbeer & Essig“, „Himbeer & Essig“ und der Prototyp von „Johannisbeere & Essig“.

Das was ich bisher probiert habe, hat mich begeistert! Die jeweiligen Fruchtsorten, als auch der Honig (bei dem Honig &Essig) kommen voll zur Geltung und harmonieren erstaunlich gut mit der feinen Säure der Essige.

Auf der Hompage von Fruchtwerker könnt ihr euch passende Rezepte für die jeweiligen Sorten raussuchen und eure Wunschsorten bestellen.

Diese Essige eignen sich super für Leute, die mal was Neues in der Küche ausprobieren wollen. Kreative Köpfe in kreativen Küchen :)!

Kleines aber besonders feines Weihnachtsgewinnspiel

Da ich meine Genussmomente mit euch teilen möchte, hab ich ein kleines Paket zusammengepackt in dem für jeden was dabei sein soll!

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In dem Paket drin sind:

– 2 Flaschen von den tollen Fruchtwerker-Essigen in den Sorten „Himbeer & Essig“ und „Zitrone & Essig“

– „Em-eukal“ – Bonbons aus der Serie „Kleine Momente“ in der Sorte „Limone eisfrisch“ (war in der letzten Degustabox drin)

– Kleine, süße Kuchen- oder Pralinenförmchen mit weihnachtlichem Look ( hab ich euch aus Brügge von „Dille &Kamille“ mitgebracht)

– ein Stadtführer für die lebenswerteste Stadt der Welt: Münster von „Dumont“, für alle Weihnachtsmarkt-in-Münster-Besucher, die auch noch was anderes von der Stadt sehen wollen. Oder auch für Münsterneulinge – Erstis – oder sonstige Wahl-Münsteraner!

– Lidschattenstift „Green Tea“ von Mary Kay at play, da ich das Glück hatte eine Box zugeschickt zu bekommen und die Produkte von Mary Kay zu testen.

– eine Testprobe von der neuen NIVEA In-Dusch Body Milk mit Kakao-Butter, für trockene Haut geeignet. Unter der Dusche auf die nasse Haut auftragen, abwaschen und normal abtrocknen. So erspart ihr euch das Eincremen im Anschluss und müsst nicht mehr warten, dass die Crème einzieht.

– zwei Teebeutel von dem Bio-Tee von Shotimaa, den ich mir vor kurzem gekauft habe. Einmal „Emotional Detox – Der Weg zur Quelle“ mit Hibiskus, Minze & Süßholz und einmal „Erleuchtung – Raum für Stille“ mit Apfel & Zitrone. Ich finde bei Teesorte sehr lecker und freue mich beim Teebeutel-Auspacken auf die tolle Weisheit, die auf den Teebeutelhalter gedruckt ist.

– und eine kleine Bonbon-Probe von der „eat&style Messe“ in Köln mit süßem Aufdruck „eatstyle“. Die Bonbons könnt ihr in Köln bei der Bonbonmanufaktur „Ciuciu“ kaufen und sogar dabei zusehen wie Bonbons hergestellt werden. Guckt doch mal auf der Homepage von Ciuciu.

So nehmt ihr am Gewinnspiel teil:

– Folgt meinem Blog ! Klickt einfach in der rechten Spalte auf Blog folgen!

– Liket Genussmomente auf Facebook: hier.

– Schreib mir in einer kurzen Mail, was für dich das Schönste an der Weihnachtszeit ist und das du gerne an dem Gewinnspiel teilnehmen möchtest.

– Feste Daumendrücken und Teetrinken

– Am Ende des Gewinnspiels wird ein Gewinner aus allen Teilnehmern ausgelost! Dazu nutze ich random.org

Teilnahmeschluss: 16.12.2014

Teilnahmebedingungen

1.) Euer Wohnort muss sich in Deutschland befinden.
2.) Die Auszahlung des Gewinns kann nicht bar erfolgen.
3.) Das Gewinnspiel erfolgt privat.
4.) Auf die Gewinnnachricht, die per E-Mail erfolgt, muss innerhalb von 1 Woche eine Antwort erfolgen in der der richtige Name, Adresse und der Wohnort enthalten sind. Damit gewährleisten wir das der Gewinn schnell zu euch nach Hause kommt.

Ich drücke euch die Daumen und freue mich auf eure E-Mails!

Eis auf die Schnelle & Miss Étoile

Sommer – na endlich! Mit den steigenden Temperaturen wächst auch gleichzeitig (bildet ungefähr eine Parallele 🙂 ) mein Appetit auf Eis! Vor ein paar Tagen war eine gute Freundin bei mir zu Besuch und wir wollten unbedingt Eis essen. Im Supermarkt haben wir nicht lange gezögert und sind an dem TK-Eis vorbei rüber zu den TK-Erdbeeren! Selbstgemachtes Erdbeereis sollte es werden und das ohne Eismaschine! Leicht, schnell und lecker!

Fruchtiges schnelles Sommer-Erdbeereis

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Zutaten

300g TK-Erdbeeren (bestimmt gehen auch jegliche andere Beeren)
3 Esslöffel Mascarpone (dadurch wird es cremig)
2-3 EL frisch gepresster O-Saft
1 Tütchen Bourbon-Vanillezucker
1 Esslöffel Puderzucker

Zubereitung

Angetaute TK-Erdbeeren zusammen mit restlichen Zutaten in einen leistungsstarken Mixer geben und ordentlich Gas geben. Alternativ kann die Eiscreme auch mit einem Pürierstab vermengt werden. Erdbeeren vorher mindestens 5 Minuten antauen lassen.

Wem das Eis dann noch nicht fest genug ist, kann es in die Kühltruhe stellen und sollte es alle halbe Stunde gut umrühren um die Cremigkeit beizubehalten. Ansonsten bilden sich Eiskristalle und man hat sehr festes Kratzeis (was aber trotzdem gut schmeckt 😉 ).

Eis in Eisbecher oder Schälchen füllen und direkt genießen.

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Die Eisbecher habe ich von Miss Étoile, ebenso wie das tolle Etagère was ihr hier auch schon gesehen habt. Vielen Dank an Miss Etoile die mir die hübschen Sachen (besonders die Eisbecher, in die ich mich direkt verliebt habe) zur Verfügung gestellt haben.

Mini Gewinnspiel für Eisliebhaber

Jetzt gibt es wieder eine Kleinigkeit für euch! Miss Étoile war so lieb und hat mir 2 weitere Packungen Ice Cream Cups mit dem Aufdruck „eat me“ zum Verlosen zur Verfügung gestellt. In jeder Packung sind 8 Cups & 8 spoons (Holzlöffel) enthalten. Außerdem gibt es dazu eine blaue Papiergirlande, die jede Sommerparty verschönert.

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So nehmt ihr am Gewinnspiel teil:

– Folg meinem Blog ! Klick einfach in der rechten Spalte auf Blog folgen!

-Schreibe hier in einem Kommentar, warum du die Eisbecher gewinnen solltest und welches Eis du am liebsten schleckst! Außerdem wüsste ich gerne welche Produkte ihr von Miss Etoile am liebsten mögt, bzw. welche ihr schon besitzt.

– Hinterlasse deinen Namen/Blognamen oder Name/Email.

Teilnahmeschluss: Am 28.07.2014 um 12 Uhr wird der Gewinner ausgelost!

Teilnahmebedingungen

1.) Euer Wohnort muss sich in Deutschland befinden.
2.) Die Auszahlung des Gewinns kann nicht bar erfolgen.
3.) Das Gewinnspiel ist privat in und steht in keiner Verbindung zu Facebook oder Instagram.
4.) Auf die Gewinnnachricht, die per E-Mail erfolgt, muss innerhalb von 1 Woche eine Antwort erfolgen in der der richtige Name, Adresse und der Wohnort enthalten sind. Damit gewährleisten wir das der Gewinn schnell zu euch nach Hause kommt.

Während ich meine Eis genieße, wünsche ich euch viel Glück! 🙂

Der Gewinner steht fest!

12 Uhr Montag Mittag in Deutschland. Ganz Deutschland ist noch überwältigt von dem großartigen Sieg unserer Nationalelf! Wir sind Weltmeister und haben gewonnen!

Vor einer Woche habe ich mein erstes Gewinnspiel gestartet und habe mich über jede eingehende Mail gefreut! Ihr solltet mir euren Genussmoment als Bild schicken und ich find es toll wie viele unterschiedliche und kreative Einsendungen ich bekommen habe.

Der Gewinner eine Schokoladenpakets von Vivani
Der Gewinner des Schokopaket von Vivani ist Sandra.
Herzlichen Glückwunsch! Schreib mir doch bitte deine Adresse per Mail, dann wird dir das Paket zugeschickt! Der Versand läuft über Vivani.

Und hier ist das Siegerbild, welches über random.org ermittelt wurde.

 

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Das Gewinnerbild: Sandras Genuss-Picknick. Sieht das nicht toll aus?

Vielen Dank an alle die teilgenommen haben! Ich fand eure Bilder super!

Die weiteren Einsendungen

 

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Sarahs Genussmoment: die Zielverpflegung nach einem Wettkampf

 

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Wiebkes Genussmoment: Vino und ein schöner Sonnenuntergang in Lissabon

 

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Den Bagel hat Thomas sich mal gegönnt.

 

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Florians Genussmoment „Geht schnell und schmeckt gut.“

 

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Melanie wartet jedes Jahr bis Herbst um ihre geliebten Kürbissen zu essen

 

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Silke genießt die Zeit mit ihrem Pferd Monty.

 

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Daniel genießt den sonnigen Morgen bei einem frischen Müsli.

 

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Ein Sonntag im Zeichen der Kirsche. Nikolas Genussmoment

Vielen Dank euch und dem Gewinner wünsche ich einen guten Schokihunger!

Gewinnspiel – Vivani-Schokoladen-Paket

Mein erstes Gewinnspiel
Für alle Naschkatzen die Schoki genauso lieben wie ich!

Schoki-Paket-Gewinnspiel in Kooperation mit Vivani

Vivani.de war so freundlich, uns zusätzlich ein Schokoladenpaket im Wert von 20€ zur Verfügung zu stellen, welches Ihr nun hier gewinnen könnt.
Das Paket:

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So nehmt ihr am Gewinnspiel teil:

– Folg meinem Blog ! Klick einfach in der rechten Spalte auf Blog folgen!

– Schickt mir euren Genussmoment als Bild zu, es muss nichts mit Schokolade zu tun. Ich vertrete die Meinung, dass Genuss sehr vielfältig ist – alles ist möglich! Sei es eine dampfende Tasse Kaffee, oder ein Bild von euch während ihr Schokolade genießt – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Das Vivani-Team und ich sind sehr gespannt auf eure Bilder! Unter den Einsendungen wird der Gewinn per random.org ausgelost.

(Die Bilder mit Namen der Teilnehmer werden auf meinem Blog nach Ablauf des Gewinnspiels hochgeladen.)

Schickt das Bild bitte an meine E-Mail sina.eienbroeker[at]gmx.de !

Teilnahmeschluss: 14.07.2014 um 12 Uhr

Teilnahmebedingungen

1.) Euer Wohnort muss sich in Deutschland befinden.
2.) Die Auszahlung des Gewinns kann nicht bar erfolgen.
3.) Das Gewinnspiel ist privat in Kooperation mit Vivani und steht in keiner Verbindung zu Facebook oder Instagram.
4.) Auf die Gewinnnachricht, die per E-Mail erfolgt, muss innerhalb von 1 Woche eine Antwort erfolgen in der der richtige Name, Adresse und der Wohnort enthalten sind. Damit gewährleisten wir das der Gewinn schnell zu euch nach Hause kommt.
5.) Mit Zuschicken des Bildes bestätigt Ihr, dass ihr mit der Veröffentlichug auf Genussmomente.Wordpress.com einverstanden seid und dass ihr selbstverständlich die Urheberrechte für das Bild besitzt.

Hast du auch Lust auf Genussmomente mit Vivani-Schokolade? Mach mit und mit ein bisschen Glück bekommst du so ein tolles Schokipaket zu dir nach Hause!